La méthodeSUPER-HÉROS
Tu vas rendre ton enfantINNEMBÊTABLE
Les clés pour l'accompagner et l'entraîner
de la maternelle à la fin du primaire.
Ton enfant deviendra son propre super-héros,
et toi, son allié de confiance.

La méthode SUPER-HÉROS dans la presse
Choisis par où tu commences
Entraîne ton enfant en
6 étapes
+ l'appli SUPER-HÉROS offerte avec de nouveaux jeux pour les situations du quotidien
Tenir une posture, un regard, un ton de voix. Reconnaître les situations négatives et s'y opposer. Ça n'est pas inné et ça se travaille un peu tous les jours. Dans l'entraînement, tu as 36 jeux pour entraîner ton enfant aux 6 compétences
qui forgent la confiance en soi.
Le livre
« La méthode SUPER-HÉROS »
Comprends les dynamiques de la cour de récré, le rôle que ton enfant joue dans le groupe, comment l'accompagner et faire équipe avec l'école.
Ton enfant a un parent qui sait quoi faire, sans jamais faire à sa place.
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Son livre personnalisé SUPER-HÉROS
C'est lui le héros de son livre : il découvre ses forces, le lit le matin pour se blinder avant l'école, et le soir pour tout te raconter.
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ton enfant pour tout de suite l'impliquer : il colle sa photo
et écrit son prénom avec les gommettes fournies.
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Le sommaire
Avant-propos · Introduction à la méthode SUPER-HÉROS
Partie 1Ce que le harcèlement révèle de notre manière d'éduquer
1. Ce que la récré dit de nous
2. La douleur : une méthode d'éducation probante ?
3. La méthode SUPER-HÉROS : miser sur un apprentissage anticipé
+ fiches pratiques : L'enquête du soir, Tu peux tout me dire…
Partie 2Le harcèlement est l'affaire de tous
1. Professeurs et parents : une équipe qui gagne
2. Parents et parents : l'autre équipe gagnante
3. Chaque enfant joue un rôle
+ fiches pratiques : dialoguer avec l'école et l'autre parent, l'enquête du parent…
Partie 3Protéger et accompagner nos enfants autrement
1. Comment l'envie féroce de protéger mon enfant le met en danger
2. Quand il a agressé
3. Quand il est agressé
4. Quand il est témoin
+ fiches pratiques : Répondre plutôt que réagir, Force ou agressivité…
Conclusion
L'entraînement
Le parcours en 6 étapes
6 compétences qui forgent la confiance en soi
🚩 Départ
- 1Avoir un adulte de confianceet pouvoir tout lui dire
- 2Se mettre en actionni fuir, ni subir
- 3Tenir une postureun regard, un ton de voix… en restant soi-même
- 4Sentir les situations et relations négativeset s'y opposer avec conviction et fermeté
- 5Savoir répondre aux agressionsde façon appropriée
- 6Défendre les autressans jamais se mettre en danger
Arrivée : ton enfant devient son propre super-héros !
À chaque étape : une partie théorique pour toi,
et 6 jeux à faire avec ton enfant (36 en tout).
Je t'accompagne
La Maison SUPER-HÉROS
l'entraînement + live avec Laurie
Tu n'es plus seul(e) pour entraîner ton enfant
je vous guide en live, toi et lui.
Ce que tu obtiens
- Inclus : l'entraînement en 6 étapes36 jeux à faire avec ton enfant + l'appli offerte49 €
+ moi, à vos côtés
- 7 lives en petit groupe : 1 atelier parents + 6 ateliers avec les enfants (1 atelier par compétence)280 €
- 1 entretien individuel compris, pour toi et/ou ton enfant60 €
valeur 389 €147 €
Les lives se font en petits groupes :
je t'indique les options de dates après ton inscription.
Tes questions
J'ai déjà l'entraînement en 6 étapes (la formation SUPER-HÉROS), puis-je accéder juste aux lives ?
Oui ! Tu rejoins la Maison à 98 € au lieu de 147 € : tu ne repaies pas l'entraînement que tu as déjà. C'est automatique au paiement, avec l'adresse e-mail de ton premier achat.
Si besoin, écris-moi à support@petitdeviendragrand.online
Comment se passent les lives ?
En visio, en petit groupe de 5 familles maximum. Chaque live dure entre 1 h et 1 h 30. Pour les lives avec les enfants, tu es à côté de ton enfant. Les lives sont accessibles à partir de 5 ans.
Quand ont lieu les lives ?
L'atelier parents a lieu le lundi à 21 h, et les lives avec les enfants le mercredi, à 14 h ou à 17 h. Après ton inscription, je te propose les dates du prochain groupe. Si aucune ne te convient, je te rembourse.
J'ai plusieurs enfants, je dois les inscrire chacun ?
Non : une seule inscription pour tous les enfants d'une même famille. Au moment de payer, tu m'indiques le prénom et l'âge de chaque enfant qui participe.
et ont participé à l'accompagnement
avec leur enfant

glisse pour lire les autres →
Ils ont mis en place
la méthode SUPER-HÉROS
Leurs retours
Psychiatre


Maîtresse des écoles









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La méthode SUPER-HÉROS
dans la presse
VivaCité (RTBF)
Mon histoire
Pourquoi former
des super-héros ?
Mon fils a été harcelé à son entrée au CP.
Dès que je l'ai compris, j'ai sorti les griffes, et je l'ai sorti de là. Je ne soupçonnais pas que j'avais cette force en moi.
Mais un soir, pendant le câlin du dodo, je lui ai demandé qui était son super-héros.
Et il m'a répondu :
« Toi. C'est toi ma super-héroïne. »
Si toutes les mères rêvent d'être la super-héroïne de leur enfant, moi, j'ai compris que j'avais manqué quelque chose.
J'avais tout fait à sa place, et j'en ressortais, moi, plus forte et plus confiante.
Mais lui ? Quelle place lui avais-je laissée dans sa propre défense ?
En ressortait-il plus fort ?
Plus confiant ?
C'est pourquoi j'ai créé la méthode SUPER-HÉROS. À partir de cet instant,
je me suis concentrée sur lui,
et je l'ai entraîné pour qu'il devienne
l'acteur principal de sa défense.
Ce qui fait toute la différence
Je mets des outils dans tes mains, mais aussi entre les mains de ton enfant !
Je ne me contente pas de te donner
des explications seulement à toi :
ton enfant doit rester
au cœur de sa solution,
dans la méthode d'abord,
puis dans sa vraie vie.
Laurie
SUPER-HÉROS
c'est seulement
pour les enfants harcelés ?
Pas du tout !
Tous les enfants vivent, tous les jours
et plusieurs fois par jour,
des attaques douces à l'école.
Les attaques douces
Tu les reconnais peut-être ?
- « Aujourd'hui, tu ne joues pas avec nous. Peut-être demain. »
- L'inclure un jour, l'exclure le lendemain.
- Chuchoter et rigoler quand il ou elle passe.
- Soupirer, lever les yeux au ciel quand il ou elle parle.
Une attaque douce, c'est comme une chaise dont on taillerait les pieds d'un seul petit millimètre chaque jour. On ne la renverse pas. On la rabote doucement, imperceptiblement. Et un jour, la chaise, et donc l'enfant dessus, a quasiment disparu.
Prise isolément, elle n'est jamais un drame. Mais quand elle se répète, elle crée une blessure douce, sur une autre blessure douce… et c'est ce qui finit par abîmer l'estime de soi, de l'attaqué, mais aussi de l'attaquant.
La méthode s'adresse à tous les enfants, en leur apprenant très tôt à se connaître eux-mêmes, pour qu'ils sachent être eux-mêmes avec les autres,
et non contre les autres.
Le harcèlement ne se règle
dans l'urgence que parce qu'on
n'a pas pris soin de
le prévenir au quotidien.
Bien vivre avec les autres,
c'est une compétence
qui s'enseigne,
et qui s'entraîne !
Imagine une cour de récréation où quatre, cinq, six enfants sont capables de s'opposer. Une cour où il devient plus difficile
de blesser que de défendre.
Et ça commence par un seul enfant
qui a développé des compétences.Le tien, peut-être.
Les
6 super-pouvoirs
que tu vas entraîner chez ton petit super-héros
🚩 Départ
Avoir un adulte de confiance
et pouvoir tout lui dire
Voir le détailÉtape 1 · Le super-pouvoir de la confiance
Avoir un adulte de confiance, et pouvoir tout lui dire
Partie théorique, pour toi
Dans la partie théorique de cette étape, tu apprendras pourquoi, avant d'avoir confiance en lui, ton enfant a besoin d'avoir confiance en toi.
Partie pratique : 6 activités à faire avec ton enfant pour développer ce super-pouvoir
- Viens on se raconte
- La boîte de retour de l'école
- Un super « date »
- Le code secret
- Le carnet à secrets
- 4 phrases à dire régulièrement à ton enfant
Se mettre en action
ni fuir, ni subir
Voir le détailÉtape 2 · Le super-pouvoir de l'action
Se mettre en action, ni fuir, ni subir
Partie théorique, pour toi
Tu découvriras pourquoi ta confiance en sa capacité d'agir compte autant, comment la développer, et comment éviter de lui transmettre tes peurs.
Partie pratique : 7 activités à faire avec ton enfant pour développer ce super-pouvoir
- Ton challenge à toi
- La technique des petits pas
- Mets en place une routine personnalisée
- Organiser une maison à portée d'enfants
- La boîte à actions
- La bucket list
- Séparer le faire et l'être
Tenir une posture
un regard, un ton de voix… en restant soi-même
Voir le détailÉtape 3 · Le super-pouvoir du charisme
Tenir une posture, un regard, un ton de voix… en restant soi-même
Partie théorique, pour toi
Tu vas découvrir que le charisme, ça se construit ! Ton enfant prend conscience de qui il est et de ses qualités, puis apprend à se tenir droit et à parler avec assurance, sans jamais changer de personnalité.
Partie pratique : 5 activités à faire avec ton enfant pour développer ce super-pouvoir
- Qui est mon super-héros ?
- Le jeu de l'estime de soi
- Le jeu de l'estime de soi, relié à l'attitude
- Le jeu de l'estime de soi, à travers le regard de ceux qui m'aiment
- Le jeu du miroir
Sentir les situations et relations négatives
et s'y opposer avec conviction et fermeté
Voir le détailÉtape 4 · Le super-pouvoir de s'opposer
Sentir les situations et relations négatives, et s'y opposer avec conviction et fermeté
Partie théorique, pour toi
En s'appuyant sur ses propres valeurs, ton enfant apprend à écouter ce petit malaise qui lui dit que quelque chose ne va pas, et à refuser les influences négatives.
Partie pratique : 5 activités à faire avec ton enfant pour développer ce super-pouvoir
- C'est quoi un·e vrai·e ami·e ?
- Qu'est-ce qu'on ressent avec un vrai ami
- La photo de classe
- S'écouter et se fier à son instinct
- S'entraîner à dire non et à maintenir sa position
Savoir répondre aux agressions
de façon appropriée
Voir le détailÉtape 5 · Le super-pouvoir de la réponse juste
Savoir répondre aux agressions, de façon appropriée
Partie théorique, pour toi
Physique ou psychologique, ton enfant apprend à reconnaître une agression, et à y répondre concrètement, avec des mots et des actes, sans perdre son calme ni son authenticité.
Partie pratique : 5 activités à faire avec ton enfant pour développer ce super-pouvoir
- Mon corps est à moi
- Ça touche à mon cœur ou à mon corps ?
- De quoi ai-je besoin pour répondre à une agression ?
- Je m'entraîne à répondre grâce au livre Super-Héros
- Les flèches de résistance
Défendre les autres
sans jamais se mettre en danger
Voir le détailÉtape 6 · Le super-pouvoir du courage
Défendre les autres, sans jamais se mettre en danger
Partie théorique, pour toi
Défendre les autres développe son empathie, son sens de la justice, son courage et son esprit stratégique, et l'aide à découvrir sa propre force intérieure.
Partie pratique : 7 activités à faire avec ton enfant pour développer ce super-pouvoir
- L'exemple
- Utilise une histoire
- Développe son bagou
- Donne-lui une mission et entraîne son courage
- Apprends-lui comment intervenir pour aider sans se mettre en danger
- Parler des conséquences de ne pas intervenir
- Utilise les petites opportunités du quotidien
Arrivée : ton enfant devient
son propre super-héros !
Pourquoi ça marche ?
La méthode s'appuie sur les théories de l'apprentissage : le psychologue Albert Bandura a montré que les petites réussites progressives augmentent le sentiment d'efficacité personnelle,
ce qui favorise la motivation et la persévérance. Ton enfant retient
ce qu'il vit bien plus que
tout ce que tu lui expliques.
Il vit l'histoire
Dans son livre, c'est lui le héros.
Il se reconnaît, il s'implique, il retient.
Il s'entraîne en jouant
Avec les jeux, durant les ateliers,
il se teste, il se trompe, il recommence.
Il prend le temps de chercher
ses propres réponses.
Tu donnes du sens
Tu l'aides à voir ce qu'il vient de réussir. Chaque petite victoire devient une preuve qu'il est capable de faire seul !
Il ose dans la vraie vie
À la récré, à l'école, à la maison : il sait qu'il est capable, parce qu'il l'a déjà fait.
Cadeau gratuit
Fais ce testgratuitement
Quel témoin est ton enfant ?
Quand un camarade se fait embêter, est-ce que ton enfant regarde, rit avec les autres, s'éloigne ou intervient ? Un petit test à faire avec ton enfant, et un à faire juste toi, pour découvrir quel témoin il est, et comment l'aider à devenir un témoin qui protège.
🔎 En 1996, la chercheuse finlandaise Christina Salmivalli a montré que le harcèlement est une affaire de groupe : chaque enfant y tient un rôle. Agresseur, agressé, assistant, renforçateur, témoin passif et défenseur : 6 rôles qui ne sont pas figés, et qui sont tous motivés par un même besoin, le besoin d'appartenance.
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